"Oui sa va bien, on va s'entrainer ?"
Endurance, vitesse et puissance : Je partie en courant pour faire le tour de l'île, je revenit au point de départ et dit "Tu vien ?" et il vint avec moi, 1 tour, 2 tour, 3 tour, 4 tour, 5 tour, on était fatiguer. "Aller, reposont nous 2 minutes" ces se que nous fîmes.
"Maintenant, on va nager, on va faire l'aller retour d'ici a l'autre île la bas, 5 fois mais avec 4 poids de 2 kilo chaqu'un". Nous commençons a nager mais dés que nous plonga, nous nous enfonça dans le sable. "Il faut résister, augmente ta force et commence" nous nous augmentons, "haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa". Et nous nageons, 1 aller retour, 2, 3, 4, 5.
Mentalité et intelligence : On va lire des livres pour acroite notre mentalité et notre inteligence, 50 livre chacun. Nous prîmes des livres et lus, 1 livre, 2 livre, 3 livre, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50. "J'ai fini !!!, pas toi ?" J'atendit 20 minutes et il fini.
Résistance et esquive : "Nous alons nous battre". Il me donna des coups de points j'essaya de réssister mais je tomba, nous réésayons mais je tenu, "Augmente ta forc, lui dit-je" c'est se qu'il fit et m'attaqua je tomba, 1 fois, 2 fois, 3 fois, 4 fois mais a un moment je tenu. Nous fîmes la même chose mais avec lui.
Ki : "Maintenant le ki, on va s'attaquer et se lancer des kikoha", c'est se que nous fîmes. Bah, bah, bah, bah, bah, bah, bah ,dah, dah, dah, bah, bah, bah, bah, bah ,dah, dah, dah. "Maintenant tu va voir" je lui en lanca tellement qu'il ne réussi pas a les contré. 3h plus tard il réussiser. Nous fîmes la même chose avec moi.
