*entrainement d'endurance*
Riül arriva sur une île deserte, à 1km il y a une autre île.
"Bon, je vais courir pendant une bonne heure ici après je nagerai les 1km pour arriver sur la deuxieme île et là aussi je courait pendant une heure puis je nagerai 2km pour arriver sur la troisieme île et pour esperons, nager facilement les 3km entre la troisieme et quetrieme île!"
Et Riül se mit donc a courir pendant une bonne heure où, il etait sûr d'etre au moins un peu plus endurant.Il nagea donc les 1km pour arriver sur la deuxieme île où il courut une heure et demie.Il nagea les 2km et arriva sur la troisieme île.Riül courut pendant DEUX heures et demie et parit pour neger les 3km.I; reprit son souffle et partit.Il y arriva plutôt bien et courut deux heures puis refit le chemin à l'envers.
"Là je pense que sa a marché"
et Riül rentra chez lui essouflé mais satisfait.
j'pense que mes entrainements je les ferais dans salle spéciale, en quete et ailleurs mais pas ici...